Manfaat Bangun Pagi Dan Menghirup Udara Pagi

Hai sob....dipagi yang cerah ini menginspirasi ane untuk share manfaat bangun pagi dan menghirup udara segar yang sejuk.

Postingan ini sekaligus mengajak sobat sobat semua untuk bangun pagi pagi sekali karena banyak sekali manfaatnya.

Oke sobat....dibawah ini ane akan memaparkan apa saja manfaatnya bangun pagi dan menghirup udara pagi...?

1. Dengan bangun pagi sekali sobat bisa mengikuti jamaah subuh dimasjid :D

2. Dengan bangun pagi sekali sobat berkesempatan jalan jalan tuk menghirup udara pagi yang segar yang baik sekali manfaatnya tuk kesehatan. Tentu udara pagi yang segar ini tak akan didapatkan oleh mereka yang bangunnya kesiangan.

3. Dengan bangun pagi sekali sobat tak akan hawatir terlambat masuk kerja karena bisa mempersiapkan diri lebih awal.

4. Bangun pagi sekali pikiran sangat segar dan baik sekali untuk memikirkan kreatifitas baru yang bisa menghasilkan.

5. Udara pagi kaya akan oksigen sebab masih dikeluarkan oleh tumbuhan dan masih belum terkontaminasi

6. Menghirup udara pagi bisa menambah daya tahan tubuh sebab kualitas oksigennya masih bagus.

7. Sangat dianjurkan untuk menghirup udara pagi sambil lari lari kecil, joging di belakang atau didepan rumah, senam ataupun lari pagi.

Nah itulah beberapa manfaat bangun pagi dan menghirup udara dipagi hari. Sobat bisa menambahkannya pada komentar dibawah jika masih banyak poin poin yang belum terisi.

Sekian sekian dulu postingan ane kali ini. Semoga postingan ini bisa berguna tentunya ya....terimakasih atas kunjungannya dan silahkan lihat lihat postingan mas hadi lainnya diblog ini.